Programme musculation - SP

Да ли стагнирате у свом напретку? Тражите ефикасан и персонализован програм? СП Тренинг је комплетно решење за постизање ваших бодибилдинг циљева 🎯.

Кључне карактеристике:

• Набавите програм персонализован према вашим циљевима и доступности.

• Добијте своје дневне циљеве преко тренера.

• Креирајте своје сесије и забележите своје серије у своју бележницу за бодибилдинг.

• Пратите своје време одмора помоћу уграђене штоперице.

• Консултујте библиотеку од 250 вежби, укључене мишиће и мере предострожности које треба предузети.

• Чувајте своју историју доживотно, захваљујући синхронизацији са облаком.

Апликација је бесплатна и без огласа. Ако желите да идете даље, не оклевајте да пређете на ПРО режим.

⭐ ШТА КАЖУ НАШИ КОРИСНИЦИ

• „Револуција, ова апликација за бодибилдинг! Једино што треба да урадимо је да наведемо нашу опрему и наше расположиво време, а апликација нам даје програм „кључ у руке“. Све што треба да урадимо је да дозволимо да нас воде, најбољи!!! "

• „Врло веома добра апликација за бодибилдинг. Веома комплетна. Једноставна за коришћење. То чини праћење и заказивање сесија много једноставнијим. Да не спомињемо вођено планирање 💪. Прати ме током свих мојих сесија.“

🏋 ПРИЛАГОЂЕН ПРОГРАМ

Фулл Боди, Халф Боди, ППЛ, Сплит... Не знате који сплит одабрати?

Да ли желите да се фокусирате на одређени мишић, али не знате које вежбе да радите?

Можете ли тренирати само сат времена по сесији?

Да ли имате приступ само клупи и неким бучицама?

Нудимо вам програм "кључ у руке" који задовољава ваше специфичне потребе.

🎯 ВАШ ЛИЧНИ ТРЕНЕР

СП тренинг вам даје много више од листе вежби.

Ми вам тачно кажемо шта да радите за сваку од њих, на свакој сесији, наводећи број серија, понављања, тежину коју треба користити и време одмора које треба узети.

Ова еволуција циљева је да ми не именујемо циклусе напретка.

Долазећи из циклуса снаге у пауерлифтингу (5к5, 5/3/1), Руди Која их је прилагодио хипертрофији, кроз своје 15 година искуства као тренер.

Једноставно ћемо вас замолити да забележите потешкоће (РПЕ, РИЕ), а ми ћемо се побринути за све остало.

📅 БЕЛЕЖНИЦА, ДНЕВНИК ЗА ОБУКУ

СП Тренинг не форсира вашу руку. Ако сте већ сами себи довољни, можете га користити као дневник за обуку.

Слободни сте да креирате и мењате своје сесије по жељи, бирајући неку од 250 вежби наведених у апликацији.

🏆 СУПЕРФИЗИЧКИ КЛУБ

СП Тренинг наставља да оживљава Цлуб СуперПхисикуе.

Положите своје нивое на краљевским вежбама у бодибилдингу, као што су бенцх пресс, чучњеви, згибови... Изазовите своје пријатеље и постаните легенда!

🏋 ВАШ НАЈБОЉИ ПРАТНИК У ТРЕНИНГУ

СП Тренинг се истиче као најбољи алат за праћење вашег тренинга и напретка од сесије до сесије.

Бавите ли се пауерлифтингом, дизањем тегова, кросфитом... И имате ли посебне потребе?

Не устручавајте се да дођете и кажете нам о томе, биће нам драго да разговарамо о томе.

Правно одрицање од одговорности: СП Траининг апликација није повезана ни са једним дневником тренинга или апликацијама за праћење тренинга као што су Хеви, Гим, Бласт, ФитНотес – дневник вежбања у теретани, Фреелетицс фитнес тренинг, СтренгтхЛог – праћење вежбања, записник за вежбање у теретани, Стронглифт.